Cómo disfrutar del tiempo de verano

Cómo disfrutar del tiempo de verano

Desde el 19 de octubre de residentes de las regiones del sur, sudeste y medio oeste están con sus relojes una hora más temprano debido al cambio de horario de verano Hay muchas personas que dicen que este cambio, que puede interrumpir la hora de acostarse y despertarse Pero después algún tiempo, todo el mundo utiliza para ello lo tanto, aquí hay algunos consejos para hacer que el tiempo extra para ejercer sol y centrarse en la calidad de vida

Consejos para disfrutar el horario de verano

parques

El dar un paseo al aire libre y siempre es bueno, pero ha pensado siempre de hacer esto durante la semana Por lo general, cuando llegamos a la obra ya está oscuro, pero con el horario de verano es posible llegar con el cielo aún claro y, por qué no hacer un recorrido por el aire libre en espacios llenos de color verde Piensa en ello!

hora feliz

La hora feliz es mucho más divertido durante el horario de verano de la sensación de que va a salir temprano del trabajo, puesto que todavía hay sol hacia fuera allí Así que no se olvide de mirar el reloj, eh

cuadrados

Sin este parque infantil por lo que los rayos de sol de fin de semana todavía están en la calle y se va a permanecer en el interior con la forma de los niños none! Tome juguetes, botella de agua y una toalla y salir a jugar con sus hijos en la esquina cuadrada amor vano Pequeño!

Tarde = tiempo de ejercicio

El horario de verano es casi sinónimo de ejercicio Muchas personas sólo están a la espera para el tercer sábado de octubre para iniciar actividades al aire libre Elija su deporte favorito, puede ser caminar, trotar, gimnasio o yoga en el parque, y adelante! no sólo se olvide de agua de hidratación nunca!

Playa por la noche comenzando

Si usted vive en una zona de playa, tomar un mar después de las siete de la tarde y un buen Además de ser relajante, puede ser un buen momento para hacer una cita con amigos Hacer una luau en el mar, en el martes pensó alguna vez

ventanas abiertas

Abrir las ventanas para que el fin de semana NAH! Durante el verano, puede abrir las persianas de su casa todos los días después de que el tiempo recibe en su casa y no tener miedo de los mosquitos a ella, tiene repelente Dejar entrar en el último día de sol vano socorro a revitalizar su energía

Y entonces, al igual que las puntas A continuación, dejar un comentario! Y no se olvide de seguir nuestra página en Facebook para recibir todas las noticias de la vida más sana

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