Descubre los peligros del agua de desintoxicación

Descubre los peligros del agua de desintoxicación

¿Alguna vez has oído hablar de los jugos de desintoxicación, justo Están hechas principalmente con verduras y hojas verdes, con el fin de limpiar las impurezas del cuerpo, pero es desintoxicación agua sabes qué y de la misma manera que los jugos, que también lleva verduras, pero sólo para dar un sabor

El agua de desintoxicación se hizo famoso después de la revelación de una de las hermanas Kardashian, Khloe Ella dice que el líquido era responsable de su pérdida de peso Sin embargo, la alta sociedad abusa del consumo de agua, que puede ser peligroso, según algunos expertos Más información

¿Por qué desintoxicación agua y peligroso

Gravado rollizo la familia, Khloe Kardashian decidió invertir en la desintoxicación de agua para bajar de peso El líquido, sin embargo, puede no ser tan saludable, especialmente si se ingiere en grandes cantidades De acuerdo con un consenso médico, aconseja el consumo diario de agua son dos litros

Cuando comenzó su dieta, Khloe empezó a comer más del doble de las necesarias: cinco litros El límite para las mujeres y 2,7 ​​litros y puede ampliarse en el caso de la formación y los esfuerzos físicos Por otra parte, el peso, la altura, tamaño físico, edad e interferir con la medicación rutina diaria

Las personas que asisten al gimnasio o entrenan intensamente todos los días tienen que aumentar el consumo de agua tales casos, un entrenador personal o profesional calificado deben guiar a los hombres de admisión, por ejemplo, deben beber más agua que las mujeres, por su estructura física

Si se consumen más agua de la necesaria, modificar el equilibrio de electrolitos orgánicos Esta situación se debe a que el mineral esencial para el buen funcionamiento del organismo, tales como el potasio y el calcio, han reducido sus niveles Desde entonces, puede haber calambres, cambios de la presión arterial, arritmia en el corazón y se lo comió, infarto

De agua para beber desintoxicación de forma segura

Moderadamente, sin embargo, el agua de desintoxicación puede mejorar sus funciones corporales, además de facilitar la pérdida de peso Los rubores líquidos toxinas y mantiene el cuerpo en los días Cuando se combina con verduras como el pepino, menta y limón, limpio de impurezas y de la sensación bienestar

El agua de desintoxicación y como agua de sabor o sabor para prepararlo, no son más de cinco minutos Want necesario aprender

ingredientes:

  12 tazas de agua filtrada

  3 limones pequeños

  1 pepino promedio orgánica

  12 hojas de menta

Modo de preparo:

Lavar todos los ingredientes, especialmente limones y pepinos, cortar todo en rodajas muy finas poner todo en una olla con buena profundidad Ponga la menta, y luego verter el agua sobre todos los ingredientes

Para que el líquido para absorber todos los nutrientes y propiedades de las plantas, es necesario que la mezcla se mantiene en el refrigerador durante al menos cuatro horas o toda una noche

Si desea maximizar los ingresos, puede agregar la canela, el jengibre y la berenjena Una buena idea y cambiar los ingredientes, variando su inclusión en el menú

Recuerde que no debe excederse en el consumo de la bebida de dos a cuatro vasos al día para disfrutar de los beneficios que el resto de la ingesta diaria de agua puede ser el líquido puro

Me gustó la punta de alimentación A continuación, dejar un comentario! Y no se olvide que usted siempre encontrará noticias aquí en una vida más saludable

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