Descubre los secretos de la Ayurveda, la antigua filosofía india

Descubre los secretos de la Ayurveda, la antigua filosofía india

Ayurveda y una filosofía secular de vida de los indios que se ocupa de la prevención de enfermedades, la comprensión del hombre como parte del universo según la filosofía, el universo y el compuesto y provienen de cinco elementos básicos, conocidos como panchamahabutas: aire, éter, fuego, agua y la tierra, que son la base de toda la existencia, orgánico o inorganica

En los seres humanos, estamos en constante interacción con el entorno en que vivimos estos elementos en la formación humana, son conocidos como los doshas de palabras en sánscrito, que significa el estado de ánimo biológicos, dna aficionados biológicos energéticos o constitución filosofía Ayurveda creen que cada persona tiene uno o dos elementos predominantes en su formación que van a determinar su dosha personales

Hay tres tipos de doshas: vata, pitta y kapha Están ubicados en el sistema digestivo Desde vata se aloja en el intestino grueso, pitta en el intestino delgado y kapha en el estómago Así, desde nuestra concepción, asumimos comportamientos físico, emocional y mental compatible con estas sustancias que componen nuestra unidad

 Cuando hablo de la unidad, estoy diciendo que por esta filosofía, no somos sólo un cuerpo físico, sino más bien un cuerpo integral, formada por las emociones, la mente y el espíritu, al estar en plena interacción y profundo, lleno Ma Prem Ila, experto en Ayurveda director y presidente de Ibrata (Instituto brasileño de Ayurveda terapias)

Los doshas en equilibrio representa la fuerza de nuestra fisiología, y el desequilibrio, debilidad, lo que resulta en la fisiopatología y Y aquí entra en la terapia de Ayurveda, cada vez más conocido en Brasil La mayoría de las personas que buscan la terapia ya muestra alguna perturbación Entre las desarmonías más comunes, los dolores en el cuerpo y la estación de problemas relacionados con el estrés

 Son muy pocas las personas que buscan la terapia ayurveda sin presentar ninguna alteración Filosofía ofrece una amplia gama de posibilidades terapéuticas, de masaje corporal hasta la desintoxicación del sistema digestivo, añade Ma Prem Ila

Tratamientos Ayurveda incluye la alimentación adecuada, la meditación, el yoga y los ejercicios físicos Ate la cantidad de agua que se consume a diario se presenta como la observación para ser considerado por el terapeuta lo tanto, todas las personas pueden beneficiarse de esta terapia

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