Haga preguntas sobre las comidas escolares; ¿Cómo y de alimentación escolar; Las opciones para refrigerios en la escuela

Haga preguntas sobre las comidas escolares

Haga preguntas sobre las comidas escolares

Los niños pasan la mayor parte de su tiempo en la escuela y, por lo tanto, la alimentación escolar y una de las principales preocupaciones de los padres Para asegurar un menú saludable para los estudiantes, incluso en este período, hay programas y normas que rigen los hábitos alimenticios en las redes básicas de educación de todos los padres

Además, vale la pena recordar los cuidados necesarios también para los bocadillos preparados en casa y traídos a la universidad Aunque industrializada sea más práctico y complacer a los niños, es importante evitar estas opciones y prefieren alimentos más naturales

¿Cómo y de alimentación escolar

La Constitución Federal, artículo 208, fracciones IV y VII, y siempre que el servicio de comida a lo largo del ciclo básico de la educación Como se indica en el reglamento, los estudiantes tienen derecho a material didáctico, transporte, alimentación y asistencia a la salud, a través de programas complementarios

El programa nacional de alimentación escolar (PNAE) y responsable de guiar a los hábitos alimentarios saludables en las escuelas de educación básica del país, contribuyendo al desarrollo, el aprendizaje y el rendimiento de los alumnos que guía y comprueba el cuidado de la calidad de los refrigerios

Para ello, la definición de los menús y la supervisión de la preparación de alimentos y el estado local de la escuela están coordinados por un nutricionista para mantener la calidad, se controlan la vida útil de los productos comprados por la escuela y los menús ofrecen frecuencia con ingredientes frescos tales como verduras y frutas

De acuerdo con las indicaciones del PNAE, la alimentación escolar debe ofrecer por lo menos tres porciones de frutas y verduras por semana, además de los productos naturales, también debe incluir los básicos, como arroz, frijoles y harina El objetivo es evitar los dulces, refrescos, enlatados y piensos concentrados

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Las opciones para refrigerios en la escuela

A pesar de las recomendaciones y acciones en caso de alimentación escolar saludable, a menudo los niños no consumen las comidas Educandário y optan por comprar aperitivos en la cafetería o tomar algo listo para albergar tales casos, los padres necesitan atención elevada para asegurar que los niños son alimentar adecuadamente

Los comedores de las escuelas en general han alimentos procesados, dulces y alimentos fritos, que no es saludable para los niños e incluso ni siquiera puede reducir su rendimiento en los estudios Para evitar esto, la mejor opción, y preparar la comida en casa con los alimentos más naturales y luz

Uno de los principales cuidados de los aperitivos y el almacenamiento, por lo que optar por loncheras térmicas y evitar los alimentos que requieren refrigeración en las frutas más cálidos tiempo y carbohidratos integrales (galletas, panes, barras de cereales) son las mejores opciones para aperitivos en la alimentación la escuela y no se olvide de incluir siempre una botella de agua!

Entre los aperitivos se deben evitar los dulces de estación y el exceso de grasas, además de los alimentos fritos, refrescos, aperitivos y otros productos manufacturados

Lo que no puede faltar en la lonchera de su hijo Deja un comentario y comparta su historia con otros lectores viven más saludable!

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