La dieta del limón: La promesa de pérdida de peso; Cumplir con la dieta de limón; Consejos para la dieta de limón

La dieta del limón: La promesa de pérdida de peso

La dieta del limón: La promesa de pérdida de peso

La cal es conocida para fortalecer el sistema inmunológico del cuerpo, pero hay otros beneficios para la salud relacionados con la ingesta de esta fruta

Tiene propiedades que ayudan a mejorar el estado de ánimo, ayuda en la digestión, prevenir la leucemia y otras enfermedades y trastornos Además, el limón tiene una propiedades diuréticas que ayudan en la pérdida de peso, lo que lo convierte en un aliado importante en la dieta

La dieta del limón consiste en un tipo de jugo que hacer es comer todos los días durante 10 días y debe tener algún tipo de atención, ya que la pérdida de peso muy rápido puede ser perjudicial para la salud, entonces usted podría terminar de recuperar todas las calorías que eran perdido

El ideal y combinar dieta del limón con una reeducación alimentaria, rica en frutas y verduras y empieza a practicar ejercicios físicos

Antes de empezar a pensar en esta disciplina en la dieta, consulte a un nutricionista No se recomienda hacer una dieta tan restrictiva por cuenta propia Recuerde: una visita a un especialista será capaz de proporcionar resultados mejores y más duraderos

Cumplir con la dieta de limón

ingredientes:

  ¾ de litro de agua fría;
  ¾ de tamaño mediano a grande limón
  2 cucharadas de jarabe de pura acer 100%
  de jengibre molido

Modo de preparo:

En un vaso, colocar 250 ml de agua fría Tome un medio limón y exprimir el jugo de la fruta en el vaso de agua a saber a la pulpa y el lado de semillas Añadir dos cucharadas de acer pura Coloque el jengibre juntos en la mezcla y se mezclan bien poner otro de 250 ml de agua en el vaso y agitar de nuevo

Consejos para la dieta de limón

Está listo ahora y así seguir la dieta del limón La indicación es que beber 500 ml de este líquido todos los días durante 10 días e importante para bebida fría, ya que ayuda en el proceso de desintoxicación La indicada y así exprimir el limón al beber, ja que si el jugo de esta fruta se detiene demasiado tiempo, pueden perder su propiedad, que es necesaria en la dieta de limón

No use jugo de limón industrializada, ya que no traerá los mismos resultados si se siente mareado o débil, sentarse inmediatamente y pedir ayuda

Recordemos una vez más: Es muy importante que consulte a un médico y un nutricionista antes, así que seguir un método de pérdida de peso restrictiva, como la dieta de limón, para no perjudicar su salud

Y luego, disfrutamos de nuestras puntas de alimentación A continuación, dejar un comentario! Y no se olvide de que permanezca atento a nuestra página en Facebook para recibir todas las noticias de la vida más sana

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