Los niveles de energía

Qué es

 El clima cálido, combinado con la falta de suficiente líquido en el cuerpo para llevar a cabo las funciones corporales normales pueden conducir a la deshidratación La deshidratación severa puede conducir a insuficiencia cardíaca es importante beber mucha agua durante la actividad física para mantener los niveles óptimos de energía y prevenir la deshidratación