Luna Dieta: Bajar de Peso ojo en el calendario

Luna Dieta: Bajar de Peso ojo en el calendario

¿Sabías que la luna cambia pueden interferir con nuestro cuerpo La dieta de la luna, se sigue un menú en la idea de que las diferentes fases modifican la forma en que el cuerpo absorbe líquidos Por lo tanto, los cambios entre cada fase lunar, una vez por semana, aquellos que siguen la dieta debe ser de 24 horas ingiriendo sólo líquidos

Con la dieta de la luna, los alimentos están restringidos de forma drástica durante el período en el que el cambio se produce en fases, los alimentos sólidos están prohibidas y, por tanto, el cuerpo no está regulada Sin carbohidratos, grasas y proteínas, el cuerpo no funciona correctamente

Por lo tanto, los nutricionistas lo general no recomiendan la dieta, ya que no proporciona una reeducación alimentaria

Como la Luna interfiere con el funcionamiento del cuerpo

Los que siguen la dieta de las fases de la luna creen que ejerce influencia en nuestro organismo

En Luna Nueva, la persona debe comenzar la dieta, ya que conduciría a la adopción de nuevos hábitos de alimentación y de control de los impulsos también sería un buen paso para iniciar la práctica de ejercicios físicos

La luna creciente sería más propenso a período de aumento de peso, a pesar de la alimentación regular Por lo tanto, se recomienda cuidado de no exagerar la comida y no engordar esta fase de la luna, debe comenzar la dieta de aquellos que desean ganar peso

Con la Luna, regrese al estado de la eliminación de líquidos y toxinas del cuerpo pérdida de peso y la disminución de la compulsión por los dulces y el azúcar se produce con mayor facilidad

La llegada a la Luna Llena, habría una mayor tendencia a retener líquidos los que ya comenzaron la dieta de la luna debe realizar un seguimiento de la alimentación por no estabilizar el peso Para los que no comenzó sin embargo, se recomienda esperar hasta la luna nueva, cuando el principio de dieta y supuestamente más favorable

Para seguir la dieta lunar, la regla principal y no consumir alimentos sólidos en los días cuando la fase lunar cambia de esta manera, sólo té, café, zumos sin azúcar, sopas, yogures y sopas golpes están permitidos en las comidas principales, los más comunes y golpear las frutas, verduras y legumbres, que van los alimentos en el medio, sólo agua y tés están permitidos

Siga o no la dieta de la Luna

Los que siguen la dieta de la luna consume una buena cantidad de frutas y verduras es mejor que en los días de cambio de fase Sin embargo lunar, estas fuentes de vitaminas y minerales también pueden ser ingeridos en forma sólida, provocando los mismos efectos en el ideal del cuerpo y que las dietas son seguidos con un menú adaptado por los nutricionistas

Una dieta líquida proporciona menos calorías para el cuerpo, que no coincide con las necesidades de energía para un día entero Por lo tanto, los síntomas tales como debilidad, mareos, malestar general y dolores de cabeza Incluso con las vitaminas y los minerales presentes en las bebidas, el cuerpo necesita proteínas , grasas e hidratos de carbono para mantener el equilibrio

Por otra parte, no existen estudios que demuestran la eficacia de la dieta Ella no proporcionó reeducación alimentaria Por lo tanto, cuando deja de ser seguido, podría conducir a una nueva ganancia de peso

Y luego, creo que vale la pena correr el riesgo de compartir su opinión con nosotros! Y tomar el tiempo para ver más consejos de alimentación aquí en una vida más saludable

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