Migraña

Qué es

La migraña es un tipo común de dolor de cabeza que puede ocurrir con síntomas como náuseas, vómitos o sensibilidad a la luz Muchas personas sienten un dolor punzante en un solo lado de la cabeza

Algunas personas que sufren de migrañas han síntomas de advertencia, llamados aura antes de la migraña se inicia correctamente El aura es un grupo de síntomas que incluyen alteraciones visuales, lo que indica que un fuerte dolor de cabeza viene

Ver también:

  • La cefalea en racimos
  • tensionales mixtas migraña (características tanto de migraña mucho dolor de cabeza tensional)
  • dolor de cabeza

causas

Las jaquecas tienden a aparecer primero entre los 10 y los 45 años A veces pueden comenzar a una edad más tardía

  • Las migrañas son más frecuentes en las mujeres que en los hombres
  • Las migrañas pueden ser genéticas
  • Algunas mujeres, pero no todos, pueden tener menos migrañas durante el embarazo

La migraña es causada por la actividad anormal del cerebro, que se activa por el estrés, ciertos alimentos, factores ambientales, etc. Sin embargo, la cadena de acontecimientos exacta sigue siendo incierta Hoy en día, la mayoría de los expertos médicos creen que el ataque comienza en el cerebro mismo, e implica múltiples elementos químicos y los circuitos neuronales los cambios afectan el flujo sanguíneo al cerebro y los tejidos circundantes

Los ataques de migraña pueden desencadenarse por:

  • alcohol
  • reacciones alérgicas
  • luz brillante
  • Ciertos olores o perfumes
  • Los cambios en los niveles de hormonas (que puede ocurrir durante el ciclo menstrual femenino o con el uso de anticonceptivos orales)
  • Los cambios en los patrones de sueño
  • Ejercicios físicos
  • Los ruidos fuertes
  • saltarse las comidas
  • estrés físico o emocional
  • Fumar o estar expuesto al humo

Algunos alimentos y conservantes de alimentos pueden desencadenar migrañas en algunas personas los factores desencadenantes relacionados con la alimentación incluyen:

  • Cualquier alimento procesado, alimentos fermentados, marinados o en escabeche
  • horneado
  • chocolate
  • productos lácteos
  • Los alimentos que contienen glutamato monosódico (MSG)
  • Los alimentos que contienen tiramina, como el vino tinto, queso curado, el pescado ahumado, hígados de pollo, higos y ciertos tipos de frijoles
  • Frutas (aguacates, plátanos y cítricos)
  • Carnes que contienen nitratos (tocino, salchichas, salami, carnes curadas)
  • castañas
  • cebollas
  • Mantequilla de maní

Esta lista no incluya todos los disparadores

El verdadero dolor de cabeza no es el resultado de un tumor cerebral u otro problema médico grave, sin embargo, sólo un médico experimentado puede determinar si sus síntomas se deben a una migraña u otra enfermedad

exámenes

Su médico puede diagnosticar este tipo de dolor de cabeza haciendo preguntas acerca de sus síntomas y antecedentes familiares de migraña un examen físico completo se realiza para determinar si los dolores de cabeza se deben a la tensión muscular, problemas de sinusitis o una enfermedad cerebral grave

No existe una prueba específica para demostrar que su dolor de cabeza es en realidad una migraña Sin embargo, su médico puede ordenar una resonancia magnética o tomografía computarizada si usted nunca ha hecho una de estas pruebas o si tiene una crisis de migraña con síntomas inusuales, tales como debilidad, problemas memoria o pérdida de la agudeza

Un EEG puede que sea necesario descartar convulsiones puede ser necesaria una punción lumbar

tratamiento

No existe una cura específica para la migraña El objetivo es prevenir los síntomas evitando o alterando los factores desencadenantes

Una buena manera de identificar los factores desencadenantes es mantener un diario de sus dolores de cabeza, tenga en cuenta:

  • Cuando sus dolores de cabeza ocurren
  • El grado de severidad
  • Qué comiste
  • ¿Cuánto sueño dormiste
  • otros síntomas
  • Otros factores posibles (las mujeres deben tener en cuenta el momento en el ciclo menstrual)

Por ejemplo, el diario puede revelar que sus dolores de cabeza tienden a ocurrir más a menudo en los días en que se despierta más temprano de lo normal Cambiar los horarios de sueño puede resultar en un menor número de episodios de migraña

Cuando tiene síntomas de migraña, tratar de tratarlos de inmediato El dolor de cabeza puede ser menos severo cuando los síntomas de migraña:

  • Beber agua para evitar la deshidratación, sobre todo si ha vomitado
  • Reposo en una habitación tranquila y oscura
  • Coloque un paño frío en la cabeza

Hay muchos medicamentos disponibles para las personas con migraña medicamentos se utilizan para:

  • Reducir el número de ataques
  • Evitar que las migrañas se producen cuando los primeros síntomas
  • Tratar el dolor y otros síntomas

reducir ataques

Si tiene migrañas a menudo, el médico puede prescribir medicamentos para reducir el número de ataques Estos medicamentos se deben tomar diariamente para ser eficaces remedios Estos pueden incluir:

  • Los antidepresivos como la amitriptilina
  • Medicamentos para la presión arterial alta, tales como beta-bloqueantes (propranolol), o antagonistas del calcio (verapamilo)
  • Los medicamentos anticonvulsivos, tales como el valproato, la gabapentina y topiramato
  • Los inhibidores selectivos de la recaptación de noradrenalina (IRSN) como venlafaxina

Las inyecciones de toxina botulínica (Botox) también pueden ayudar a reducir los ataques de migraña

DETENER UN ATAQUE

Otros medicamentos se utilizan con la primera señal de un ataque de migraña a menudo analgésicos de venta libre como el acetaminofeno, ibuprofeno o aspirina son útiles, sobre todo si la migraña es leve Si no ayudan, consulte a su médico acerca de los medicamentos recetados Sin embargo, saben que el abuso o mal uso de estos medicamentos pueden ocasionar cefaleas de rebote dolores de cabeza crónicos ocurren a menudo en personas que toman más de tres días a la semana de forma continua analgésicos

Su médico puede elegir entre varios tipos diferentes de medicamentos, incluyendo:

  • Los triptanos, los fármacos más prescritos a menudo para detener los ataques de migraña, tales como almotriptán (Axert), frovatriptán, rizatriptán (Maxalt), sumatriptán (sumatriptán y Sumax) y zolmitriptán (Zomig)
  • El cornezuelo de centeno como la dihidroergotamina o la ergotamina con cafeína (Cafergot)
  • Isometepteno (Neosaldina)

Estos medicamentos vienen en diferentes formatos para los pacientes que tienen náuseas y vómitos de la migraña pueden recetar aerosoles nasales, supositorios o por inyección, en lugar de comprimidos orales

Algunos medicamentos para la migraña vasos sanguíneos estrechos y no se deben tomar si usted tiene riesgo de ataque al corazón o tiene enfermedad del corazón, a menos que se lo recomiende su médico espolones no debe tomarse si está embarazada o tiene intención de quedarse embarazada, ya que puede causar efectos secundarios graves en el feto

Tratamiento de los síntomas

Otros fármacos se administran principalmente para tratar los síntomas de la migraña utilizarse por separado o en combinación, estos medicamentos pueden reducir el dolor, las náuseas y Drogas de estrés emocional en este grupo incluyen:

  • Medicamentos para las náuseas como proclorperazina
  • Los analgésicos de venta libre como el acetaminofeno (Tylenol)
  • Sedantes como butabarbital
  • estupefacientes como la petidina
  • Los fármacos anti-inflamatorios no esteroideos (AINE) como el ibuprofeno

Si quieres probar una alternativa, la hierba Tanacetum parthenium (matricaria) es ampliamente utilizado para la migraña Muchos estudios, aunque no todos, apoyan el uso de Tanacetum parthenium para tratar la migraña si está interesado en probarlo, asegúrese de que su médico lo apruebe el tratamiento Además, tenga en cuenta que no todos los remedios con hierbas que se venden en farmacias y tiendas de alimentos están regulados pedir la ayuda de un herbologista especializada hora de elegir las hierbas

prevención

Entender cuáles son las desencadenantes del dolor de cabeza puede ayudar a evitar situaciones que provocan estos dolores Mantenga un diario de sus dolores de cabeza para identificar la fuente o el desencadenante de los síntomas a continuación, modificar el medio ambiente o sus hábitos para evitar futuros dolores de cabeza

Otros consejos para la prevención de la migraña incluyen:

  • Evitar fumar
  • Evitar el consumo de alcohol
  • Evitar los edulcorantes artificiales y otros desencadenantes relacionados con los alimentos conocidos
  • ejercicios regularmente cuchillo
  • Consigue un montón de sueño cada noche
  • Aprender a relajarse y reducir el estrés Algunos pacientes han descubierto que la biorretroalimentación y la autohipnosis ayudan a reducir el número de ataques de migraña

La búsqueda de ayuda médica

Llame 192 si:

  • Usted está experimentando "el peor dolor de cabeza de su vida"
  • Usted tiene dificultad para moverse, ver, hablar o tener una pérdida del equilibrio, especialmente si nunca ha tenido estos síntomas junto con un dolor de cabeza
  • El dolor de cabeza es peor cuando se está acostado
  • El dolor de cabeza se inicia muy pronto

También llame al médico si:

  • su dolor o patrón regular de cambio de dolor de cabeza
  • Los tratamientos que efecto hizo en el pasado ya no están ayudando
  • Sentir los efectos secundarios de la medicación, incluyendo latidos irregulares del corazón, piel pálida o azul, somnolencia extrema, tos persistente, depresión, fatiga, náuseas, vómitos, diarrea, estreñimiento, dolor de estómago, calambres, boca seca o sed extrema
  • Si está embarazada o si se trata de una posibilidad, ya que algunos medicamentos no se deben tomar durante el embarazo

Ver el artículo general sobre los dolores de cabeza para más información sobre los síntomas críticos

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