Más información sobre cómo prevenir la diabetes tipo 2 en niños; Hay alrededor de 12 millones de brasileños con diabetes; <br />

Más información sobre cómo prevenir la diabetes tipo 2 en niños

Más información sobre cómo prevenir la diabetes tipo 2 en niños

En el pasado, la gente pensaba que la diabetes era una enfermedad diagnosticada exclusivamente en los ancianos Esto se debe a la diabetes tipo 2 y característico para llegar a aquellos que son mayores los ya ancianos llegaron a representar alrededor del 90% de todas las personas con diabetes Por lo tanto, niños y jóvenes que recibieron el diagnóstico de tipo 1 eran parte del otro 10%

Aquí está la realidad actual de la Diabetes y la preocupación de la enfermedad en la infancia

Hay alrededor de 12 millones de brasileños con diabetes

La comida rápida de onda y una realidad inquietante que, además de otros hábitos no alimentarios por lo saludables y estilos de vida sedentarios, influye en la vida de la pequeña esa nota, ya no juegan como antes Si no existe un estímulo para la práctica de deportes y actividades más lúdicas y colectivos , los niños prefieren los juegos electrónicos, teléfonos móviles, tabletas y ordenadores

La Organización Mundial de la Salud ya hizo su advertencia acerca de la diabetes tipo 2 aparición en niños que comienzan a surgir a causa de la obesidad de la niñez de alimentación de los niños debe ser una preocupación diaria, especialmente para las madres y las abuelas Cómo ofrecer una alimentación saludable que promueve el crecimiento y desarrollo del niño y un gran desafío

Cómo hacer que el niño a comer mejor

El rechazo a ciertos tipos de alimentos no tienen cierta edad Según la nutricionista Carolina Rodrigues, en general, los niños rechazan los alimentos que no están acostumbrados a comer, puede tener su origen a partir del sexto mes, fase en la introducción de la alimentación complementaria y necesario, desde su nacimiento hasta el sexto mes de la leche materna y la única comida que se ofrece

Aquí es un gran consejo! En general, los niños no se niegan alimentos específicos El más común y el rechazo de los alimentos que no están familiarizados en los medios de comunicación son necesarios ocho a diez exposiciones a un nuevo alimento para que sea aceptada por los niños Muchos padres, quizás por falta de información, no entiendo este comportamiento como algo normal e interpretar el rechazo inicial por la comida como una aversión permanente, renunciar a ofreciéndole al niño es necesario cambiar la forma de preparación de este alimento que se ha negado, explica Carolina

Aquí están algunas ideas de recetas saludables

Las dificultades de hacer que el niño coma puede ser más grande en el almuerzo y la cena, para ser comidas más completas, con una mayor cantidad de alimentos El desafío para variar los alimentos y de extrema importancia en estas dos horas de día Esta dificultad en la alimentación disminuye a medida que el niño crece, sin embargo, es responsabilidad de los padres y cuidadores tener paciencia y afecto por esta fase se supera, fortalece el nutricionista Carolina Rodrigues

La alimentación de los niños debe ser sabrosa, colorida y variada: disfrutar de la gran diversidad de nuestra agricultura de los países para fomentar el consumo de alimentos saludables como verduras, frutas y granos, se recomienda

Consulte a un especialista en nutrición y fundamental para ajustar la alimentación de las necesidades nutricionales diarias del niño Carolina explica que las frutas, por ejemplo, son bien aceptados en forma de jugo y esto puede ser explotado Recuerde! Las primeras botellas de jugo ya deben ofrecerse sin adición de azúcar por lo que el niño conoce el sabor de fruta natural

Leer otras sugerencias del chef y consutora en la alimentación de los niños tailandeses Ventura


Estimulando la comida de panties

 El principal estímulo para el consumo de verduras y los padres para comer con el niño, lo que contribuye positivamente a ella para aceptar la hora de comer, usar palabras de elogio y de los refuerzos en el ambiente tranquilo y acogedor, también hace hincapié en la nutricionista

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creatividad

y importante la creatividad, ofrecer las verduras en diferentes formas puede ser complementar otro plato, llenando un poco de preparación preferido o al zumo, por ejemplo De todos modos, lo importante y hablar con el niño acerca de los beneficios de estos alimentos para la salud

Modo de preparo

La forma de preparar las verduras es muy importante para poner de relieve su propio gusto o el uso de condimentos tales como hierbas aromáticas pueden ayudar a estimular el consumo de muchos alimentos, no sólo vegetales

participación

 Hoy en día la participación de los niños en la preparación de comidas y también un gran estímulo niños sólo comen lo que compramos, por esta razón y el deber de comprar y comer alimentos saludables Otro dato importante es: enseñar a los niños a comer por sí mismos, dice Carolina


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