Palabras positivas hacen una diferencia en su vida

Palabras positivas hacen una diferencia en su vida

Ya sea en la vida personal o profesional, las personas utilizan diferentes recursos para sacar fuerzas en los momentos difíciles y encontrar la motivación Las palabras positivas pueden ser una alternativa, con el apoyo de la teoría de la Psicología Positiva Más información sobre esta corriente de pensamiento y ver qué encontrar las palabras la derecha es tan importante

La importancia de las palabras positivas

Según el psicólogo Samantha Correia, miembro de la central de investigación en Psicología Positiva de la Universidad Federal de Rio Grande do Sul, el pensamiento positivo tiene un impacto en las emociones y la conducta del individuo en la cara de las situaciones de la vida

Esto explica por qué, en comparación con la misma situación difícil, por ejemplo, las personas actúan de manera diferente Mientras que algunos pueden sentirse motivados y funcionan bien, otras sienten miedo o no, no alcanzar los resultados esperados

 Todo tiene que ver con la idea de que la persona tiene de sí misma y la situación que se enfrenta, destaca el experto Lucha de los pensamientos negativos, cuestionando su veracidad y su sustitución por las ideas más realistas y positivos, hace que el individuo sentirse más adaptada, y por lo tanto capaz motivados para cumplir con los desafíos de la vida

Algunas personas les resulta más fácil para animar a los pensamientos positivos y de combate Ja negatividad que otros pueden necesitar ayuda profesional, pero donde serán positivas que las palabras caen en esta historia

De acuerdo con Samantha, el resultado dependerá de la vida histórica y las características de cada persona Aún términos de naturaleza positiva puede y debe ser repetida varias veces para alejar los pensamientos negativos

Por ejemplo, si usted cree que logró no ser un buen profesional, puede buscar una manera más adecuada de pensar en ello, como "que tienen las personas a menudo se acordaron de su capacidad, para mostrar sus éxitos y hablar palabras positivas, cita al psicólogo puede ser leído y se repite varias veces durante el día para luchar contra ese pensamiento inicial ", añade

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Más información acerca de la Psicología Positiva

Es un movimiento relativamente reciente, iniciado de forma estructurada en enero de 2000, con un artículo dedicado al tema escrito por Martin Seligman y Mihaly Csikszentmihalyi La principal preocupación y estudiar los aspectos positivos del ser humano, los procesos que contribuyen a su floración y Por otra parte, lo que hace que la vida valga la pena vivir

Los investigadores consideraron los padres de la psicología positiva, el campo se pueden explicar en tres niveles, también conocidos como pilares de la subjetiva, individual y de grupo

El nivel subjetivo se refiere a las emociones positivas tales como, por ejemplo, el bienestar y la satisfacción en relación con las experiencias anteriores, también entran en este grupo a la esperanza y el optimismo con experiencia en relación con el futuro y la felicidad experimentada en este

El valor, la espiritualidad, la sabiduría y el perdón son ejemplos de rasgos individuales positivos y, por lo tanto, están en el nivel individual A nivel de grupo, a su vez, la estación de las virtudes cívicas como el altruismo, la tolerancia y la responsabilidad

Y luego, desea saber más acerca de la motivación ¿Cuáles son las palabras positivas que funcionan como "mantra" en su día a día Deja un comentario! Y tomar el tiempo de revisar otros consejos de bienestar aquí en una vida más saludable

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