Peligros que las mochilas se pueden esconder

Peligros que las mochilas se pueden esconder

El año escolar y época para aprender, jugar y crecer Sin embargo, lo que muchos padres no se dan cuenta el peso y que los niños llevan en las mochilas en el camino hasta la escuela y la forma en que pueden dañar la salud

La recomendación médica y que nadie niño, adolescente o adulto que pesa la carga más del 10% del peso corporal Estudios recientes revelan que la mayoría de los niños en edad escolar no llega a esta recomendación y lleva una carga más alta sea la deseada

Consecuencias de peso excesivo

El fisioterapeuta al Hospital Israelita Albert Einstein Felipe Carmona Gambetta explica que el exceso de peso constante cargado incorrectamente, especialmente por los niños, puede causar graves consecuencias

Algunos de estos problemas son vicios posturales, dolores musculares, fatiga, sobrecarga estructural como cifosis y escoliosis, deformidades óseas e incluso problemas en el crecimiento

De acuerdo con el fisioterapeuta, para comprar una nueva mochila, es importante que los padres violan el peso del accesorio, que, en la mayoría de los casos, ya se detalla en la etiqueta mochilas más simple, sin gran detalle, a menudo más ligero y por lo tanto más fácil de llevar

"Además, debe estar atento a lo que va a ser colocado en el interior de preferencia, sólo el material que se utilizará el día en que sea posible, las mochilas son buenas opciones de rueda, pero también es importante ser consciente de la cantidad de material que se incluye en estos modelos," guías

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Precauciones importantes con mochilas escolares

El fisioterapeuta aporta algunas recomendaciones importantes para evitar las consecuencias del peso de las mochilas Vea estos consejos y asegurar más la salud de sus hijos:

  La mochila no debe ser ni demasiado arriba, la sobrecarga de los hombros, no demasiado bajo, haciendo que el niño que se incline el ideal y que el borde superior se encuentra a la altura del hombro y el borde inferior, en la dirección de la región lumbar

  Libros y documentos más grandes y más gruesas se asignarán en el compartimiento central de la mochila, lo que aumenta el contacto con la parte posterior del niño

  Un hábito común entre los niños y extremadamente peligrosos y llevar la mochila en un solo hombro fisioterapeuta reitera la importancia de la distribución del peso en ambos alcas y evitar la sobrecarga en una región

  acolchados Alcas reducir el impacto, además de promover una mayor comodidad

  A menudo se pasa por alto, el cinturón de seguridad puede ser muy beneficioso Esto ayuda a que la bolsa sea justo al lado del cuerpo, evitando que el peso tire hacia atrás del niño

Por lo general, la comprobación del peso de la mochila de sus hijos advertir a otros padres sobre la importancia de esta supervisión a asegurar que los niños llevan la cantidad aceptable de peso durante la semana hace que el desarrollo de las pequeñas es mucho más saludable

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