Popsicle de desintoxicación: Refréscate y ponerse en forma

Popsicle de desintoxicación: Refréscate y ponerse en forma

Si usted está atascado o se quede un pie en la yaca en el fin de semana, Picole desintoxicación puede ser la solución Las promesas dulces refrescantes para eliminar las toxinas del cuerpo y mejorar las funciones internas del cuerpo Todo, por supuesto, con mucho sabor

Las obras de desintoxicación picolé

Depende de su estilo de vida La ayuda ingredientes picolé de desintoxicación en la limpieza metabólica, pero no sólo se basan en ellos para perder peso o para asegurar la salud del cuerpo no hablar de que, al sustituir las comidas por un dulce éstos, se deja de ingerir nutrientes importantes para mantener equilibrar el cuerpo

La importante y tomar buenas decisiones siempre hacen seis comidas diarias, en pequeñas porciones y con la cantidad recomendada de hidratos de carbono y proteínas, y Valle esencial elegir las frutas de bajo índice glucémico, librarse de los productos manufacturados y el consumo maneirar de azúcares y grasas saturadas

En caso de duda, lo mejor que puede hacer y marcar horario con un nutricionista

3 recetas de desintoxicación Picole

El Picole desintoxicación se puede preparar en grandes cantidades y se almacena en el congelador La siguiente es cómo preparar tres opciones

1 de paleta de piña con menta

ingredientes:

  2 rodajas de piña

  2 hojas de col rizada

  6 hojas de menta

  agua de coco 500ml

  edulcorante

Modo de preparo:

Batir todos los ingredientes en una licuadora hasta que se fundan Colar y reservar el líquido en moldes Nao Picole olvide insertar los palos! Tome el refrigerador durante tres horas Apaga y disfrutar

2 de paleta sandía y acai

ingredientes:

  1 cucharadita de sopa de pasta de acai sin azúcar

  2 rebanadas de sandía en cubos y sin semillas

  El jugo de 1 limón

  1 cucharada de sopa de jengibre

  1 cucharada de linaza molida

Modo de preparo:

Golpear la sandía y el jengibre en Coe licuadora y tomar el líquido colado de nuevo al aparato de acai, jugo de limón y el latido de linaza Únete hasta crear un líquido homogéneo Llenar los huecos de Picole e insertar los palos Tome el congelador durante unas pocas horas hasta servir, retire el hielo durante varios minutos antes de desmoldar

 Sepa mas  Jugo de desintoxicación puede ayudar a limpiar el cuerpo: Prepare 3 recetas  Los arándanos son un antioxidante y fuente de vitaminas  jugo de la col limpia las toxinas y ayuda a perder peso

3 de helado de frutos rojos

ingredientes:

  2 tazas de bayas

  200 ml de jugo de arándano

  200 ml de agua con hielo

Modo de preparo:

Batir todo en una licuadora y se vierte en moldes con un palillo para Tomar el congelador y deje que endurezca Apaga y refrescarse!

¿Cuál de estas recetas parece el más caliente nos dice! Y tomar el tiempo de revisar otros consejos para su dieta aquí en una vida más sana

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