Preparar 4 elecciones de alimentos de frutas

Preparar 4 elecciones de alimentos de frutas

La lactancia materna exclusiva e indicaron hasta 6 meses de vida del bebé Después de este período, los alimentos blandos se pueden añadir a la dieta del niño Los alimentos de frutas, docinha y suave, e indicado por los pediatras y nutricionistas para complementar la alimentación infantil, pero que saben preparar

Hay diferentes opciones de gachas simple sin la adición de conservantes y azúcares, se pueden incluir en la alimentación de la ya niño de 6 meses de estilo crema Sopas, por otra parte, debe ser servido de 8 meses, ya que contiene pedazos sólidos En duda, hable con el médico de su hijo

Cuidado frutos de comida para bebés

Para la nutricionista Giovanna Stefani, alimentos para bebés en casa y la mejor opción de comida que contiene no conservantes, colorantes, azúcares y grasas trans, ya que algunas marcas de alimentos infantiles manufacturados, dice Además, la preparación en casa permite la selección de alimentos que el niño gustos y necesidades

Otra desventaja de los alimentos para bebés fabricados está en la consistencia que, siendo muy pastoso, no favorecen el desarrollo de mascar pequeña, dice Giovanna

Sin embargo, las versiones caseras requieren algún cuidado que deben ser preparados, de preferencia en el momento de la comida, a pesar de que también se pueden almacenar en el refrigerador

 Es preferible que hacerse en el momento del consumo, pero la falta de tiempo, se puede almacenar en el refrigerador durante un máximo de tres días o congelar hasta por 180 indica la nutricionista Para evitar problemas, asegúrese de sellar todas las ollas

4 recetas para alimentos de frutas

1 Mezcla de frutas

ingredientes:

  1 plátano en rodajas

  15 unidades de uva

  1 mango pelado y cortado en cubos

  10 hojas de menta fresca lavan

  jugo colado de ¾ de naranja

Modo de preparo:

Batir todos los ingredientes en una batidora lugar en un tazón pequeño y servir para el niño

2 Maca con la zanahoria

ingredientes:

  1 rebanada de zanahoria

  ½ camada

  1 rebanada pequeña de la papaya

  rebanada 1 de remolacha

  ¾ de taza de agua

Modo de preparo:

Quitar las pieles y semillas de frutas Cocine todos los ingredientes con el agua cuando estén suaves, eliminar el líquido y el puré de la fruta con un tenedor si es necesario, pasan por el tamiz

3 de aguacate con el plátano

ingredientes:

  ½ aguacate

  1 banana de oro

Modo de preparo:

Amasar las dos frutas juntas hasta que se vuelva cremosa

4 verdes Maca con vainilla

ingredientes:

  1 litro verde

  vainas de vainilla

Modo de preparo:

Cortar la basura verdes por la mitad y quitar las semillas Ponga las dos piezas con la piel hacia abajo de una manera Arriba, dispersan las semillas de vainilla de luz en el horno precalentado a 180 grados centígrados durante diez minutos Cuando esté listo, retirar las vainas de vainilla y separar la pulpa de la camilla Amasar suavemente Dejar enfriar y servir

¿Qué alimentos para bebés de frutas a su hijo le gusta Cuéntanos! Y tomar el tiempo de revisar otros consejos de salud y alimentación aquí en una vida más saludable

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