Preparar una dieta de naranja dulce

Preparar una dieta de naranja dulce

Ella y cultivada durante todo el año y siempre está presente en la alimentación del brasileño y fruta de naranja consume fresca, jugos y otros ingresos diversos Docinha y ácido, puede ayudar a combatir la ansiedad e inhiben el apetito y también asegura excelente postres como el dulce de naranja sin azúcar

la dieta de naranja dulce

La mermelada se debe almacenar en un frasco de vidrio esterilizado Para desinfectar, hervir el recipiente y la tapa durante cinco minutos en agua Retire los dos con cuidado y evite tocar el interior Deje boca seca abajo sobre un paño de cocina Cuando seca, tapar y dejar enfriar

ingredientes:

  Pelar 3 naranjas

  El jugo de 1 naranja

  3 cucharadas de edulcorante en polvo

  ¾ de taza de agua

  3 piezas de la rama de canela

  unidades de anís de 3 estrellas

  6 dientes de la india

Modo de preparo:

Rallar todo el exterior de las naranjas El objetivo es dejar la fruta opaca A continuación, retire los dos extremos y cortar cada una en cuatro cuñas con la ayuda de un cuchillo y una cuchara, retirar toda la pulpa

Añadir las cáscaras de naranja en una olla con agua suficiente para cubrir hervir durante cinco minutos Después de este paso, apagar el fuego y dejar reposar durante aproximadamente una hora Cambiar el agua hierva de nuevo y dejar reposar hasta el día siguiente

Al día siguiente, escurrir, añadir más agua y hervir de nuevo este proceso es indispensable, ya que ayuda a eliminar el amargor de la cáscara

En una cacerola limpia, colocar el azúcar, el jugo de naranja, agua, canela, clavo de olor y anís estrellado Cocine hasta en forma de jarabe Añadir las conchas y dejar que el cocinero naranja dulce hasta que espese la curva fuera del fuego

Aliado de la salud

De acuerdo con una encuesta realizada por la Universidad Estatal Paulista (UNESP), jugo de naranja ayuda a aumentar los niveles de la hormona que actúa para inhibir el apetito Un consejo para bajar de peso y reemplazar los refrescos de bebida natural y seguir una alimentación equilibrada

Otro elemento que favorece el aumento de peso, ansiedad, también se puede controlar con la fruta La inhalación de aceites esenciales de naranja y lavanda, según la Unidad de Medicina del Comportamiento, Departamento de Psicobiología de la Universidad Federal de Sao Paulo (Unifesp) efecto ansiolítico en ratas causada

Según los investigadores, los aceites esenciales que operan en regiones del cerebro responsable de las emociones prueba trae esperanza a aquellos que quieren hacer frente al problema psicológico con la ayuda de productos naturales

Prepárese para experimentar la naranja dulce y asegurar los beneficios de la fruta Luego nos dicen cómo era! Y recuerda que la vida más sana siempre trae novedades lanzadas para los diabéticos y personas que hacen dieta

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