Protegerse: Las caídas son un peligro!

Protegerse: Las caídas son un peligro!

No sólo embarazoso, las protuberancias son demasiado peligrosos para ser causado por las características relacionadas con la vejez, o simplemente por falta de atención, las caídas son un problema, especialmente para los ancianos y los niños sin embargo, un cierto cuidado en la rutina puede prevenir más grave problemática

Preguntas patológica contribuyen debilidad en las piernas, dificultad en equilibrio, sensación de mareo, el uso de los recursos, complicaciones en la visión, falta de atención y concentración Adicionalmente, entornos desfavorables con agujeros, superficies irregulares y resbaladizos crear un escenario perfecto para las caídas

Para las personas mayores, la preocupación por los baches está empeorando con la fragilidad de los huesos y músculos débiles, su equilibrio se ve comprometida momentos simples como ir al baño puede convertirse en un desafío

Las adaptaciones en las caídas evitar la rutina

Hasta incluso la seguridad de la casa puede soportar caídas de transformar la casa en un ambiente cómodo y accesible, algunas adaptaciones son indispensables

En el cuarto de baño, por ejemplo, el asiento puede elevarse y barras de soporte puede instalarse para facilitar el desplazamiento de la caja de cristal puede ser reemplazado por un plástico cortina Una silla también puede ser colocado en la ducha para evitar la necesidad de ancianos revuelva o agacharse en el suelo húmedo

Ya en la cocina y el salón, todos los objetos más utilizados deben estar al alcance de las manos elimine las alfombras resbaladizas y apuesta en la alfombra cables sueltos, a continuación, olvidarlo: son una amenaza! Esconderlos bien

luces del sensor de movimiento son una pista para evitar grandes desplazamientos hasta la pequeña y baja interruptor de muebles, como mesas de café, también puede ser peligroso para mejorar la locomoción, no se olvide de la barra de soporte

 Sepa mas  La asfixia requiere una respuesta rápida: Conozca los primeros auxilios  Echa un vistazo a cómo montar un kit de primeros auxilios para el recorrido  Los accidentes en el patio de recreo: Conocer los cuidados y primeros auxilios

Entonces echa un vistazo más consejos que hacen la vida más fácil y previenen las lesiones:

  Tomando nota de que este húmedo, pasar a través de las esquinas La pared puede servir como soporte para evitar una caída

  Dejar que los productos que necesita de una manera más fácil de llegar a la región cuando se necesita algo que está encima de un estante, utilizar copias de seguridad Nada taburetes y sillas giratorias seguras!

  Caminar en lugares luminosos y tratar de eliminar todos los objetos que podrían interrumpir la ruta

  Bajar y subir escaleras se inclinan en la barandilla Si tiene cortes históricos, ascensor mejor ir

  Mediante la práctica de actividades físicas como correr y caminar, prestar atención a los agujeros de la trama y las deficiencias pueden causar lesiones

  Use zapatos cómodos en un diario hora de elegir pisoteado, preferentemente para antideslizante y fácil de caminar modelos

¿Qué hacer en caso de accidente

Si, a pesar de todas estas precauciones, que ocurre un accidente, el primer paso y no mueva a la víctima, lo que evita posibles lesiones se agravan Cada vez que usted es testigo de una fuerte caída, llame al servicio de urgencias Desde el examen médico, las providencias serán toman para aliviar el dolor y las consecuencias de la caída

En los casos menos graves, como las incursiones en el vector de esquinas o PE cara, solo quedan unos minutos sentado Si identifica el dolor exagerado, se refieren a la persona para la atención médica

Ya tuvo un derrame desagradable ¿Cuál fue su reacción a Cuéntanos! Y tener la oportunidad de ofrecer más consejos de salud aquí en una vida más saludable

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