Receta de jugo de pepino

Receta de jugo de pepino

El verano se acerca y con ella viene esa expectativa para mostrar los resultados de la dieta no Conquistando corporal ideal y fácil de tareas y la alimentación juega un papel clave en este proceso de jugo de pepino y una opción sana y efectiva en el momento de dar adiós a la flacidez

El pepino y vegetales ricos en fibra, que contribuye a un mejor funcionamiento del tracto digestivo Además, y diurético, para ayudar en la reducción de las toxinas Confirmar la receta!

desintoxicación de jugo de pepino

Para disfrutar de todos los beneficios del jugo de pepino, echa un vistazo a una receta que, además de eficaz y sabrosa Puede variar los ingredientes de acuerdo a sus preferencias de bebida puede ser consumida tanto en el café de la mañana como los aperitivos durante todo el día

ingredientes:

½ pepino sin pelar

  1 hoja de la col

  3 tallos de apio

  1 pera con cáscara

  1 rebanada de piña medios

  El jugo de 1 limón

  agua filtrada y hielo al gusto

Modo de preparo:

Batir todos los ingredientes en una licuadora y beber a continuación Opcionalmente, se puede colar Ahora, si usted no tenga miedo de sabores más picantes, echa un vistazo a una variación de los ingresos infografía:

Disfrutar de los beneficios del pepino

Los beneficios del jugo de pepino implican todos los nutrientes contenidos en la planta Considerado como un antioxidante natural, es rico en vitaminas A, C y K, lo que contribuye a una piel más suave y tersa todavía ayuda con el metabolismo de proteger a las células cancerosas

Además, los esteroles presentes en el ingrediente ayuda en la reducción de los niveles de colesterol malo, protegiendo directamente la salud del corazón

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Recuerde: la desintoxicación jugo de contribuir a la limpieza del cuerpo, pero no son la solución para bajar de peso que deben formar parte de una base de la alimentación equilibrada y la rutina de la práctica regular de actividades físicas Así que no sólo conquista el cuerpo ideal, ya mejora la calidad de vida

¿Qué tal probar el jugo de pepino Entonces nos dicen cómo era! Y tomar el tiempo de revisar otros consejos de alimentación aquí en una vida más saludable

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