Receta de la dieta sorbete de mango

Receta de la dieta sorbete de mango

Los días calurosos de verano piden postres refrescantes Si desea mantener un ojo en Balanca, las versiones sin azúcar puede ser la mejor alternativa y el sorbete de mango y una de estas opciones

La mejor y que este delicioso postre y superpratica y utiliza ingredientes fáciles de encontrar en cualquier cocina ¿Qué hay de sorprender a la familia con un dulce especial Salida el paso a paso:

mango dieta del helado

ingredientes:

  1 mango

  2 cucharadas de leche descremada sopa

  1 bajo en grasa taza de yogur

Modo de preparo:

Pelar el mango Batir todos los ingredientes en una licuadora Llevar la mezcla en el congelador para endurecer Para servir, vierta el postre Taka y el acabado con una hoja de menta

Para un cambio: Mango Popsicle

  ingredientes:

  2 mangos maduros, pelados y picados

  1 y ¾ cucharada de edulcorante

  ¾ taza de crema agria cha

Modo de preparo:

Golpear el mango en un procesador de alimentos o licuadora hasta obtener una crema de tamizar para eliminar la pelusa Añadir el edulcorante y la crema, mezclar bien y se extendió la crema en tazas de Picole

Jab los palillos de madera y colocar en el congelador durante al menos cuatro horas Eliminar minutos antes de servir para eliminar más fácilmente la forma

 Sepa mas  Aprende a hacer helado de pistacho sin lactosa  Echa un vistazo a cómo hacer un pastel de queso de mango sin azúcar  crema de mango es ligero y refrescante postre

Disfrutar de los beneficios de mango

El aroma de mango es un símbolo de este color vibrante fruta también hace que cualquier plato aún más bella

Entre los principales nutrientes de mango, la estación de vitaminas La vitamina A contribuye al fortalecimiento del sistema inmunológico y para mantener la piel más bella El complejo B ayuda en el buen funcionamiento del metabolismo y la vitamina C ayuda a prevenir la gripe y el resfriado

Además, la planta y la fuente de calcio, hierro y potasio cuando se consume con regularidad, puede ayudar a prevenir problemas como la anemia o la disfunción intestinal

Recuerde que pelar la fruta unos minutos antes de preparar el helado de mango o de otros ingresos Si no se utiliza inmediatamente, almacenar en el refrigerador, lejos del calor, de preferencia en un recipiente cerrado

¿Qué hay de disfrutar de todos los beneficios de la manga y disfrutar de un helado de crema deliciosa prueba hoy esta sabrosa receta y no se olvide de decirnos cuál fue el resultado! Si lo hace para comprobar otras puntas de alimentación aquí en una vida más saludable

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