Respirar el divisor: consejos de baloncesto para los principiantes

Respirar el divisor: consejos de baloncesto para los principiantes

Tiago Splitter actualmente juega en la posición de pivo el equipo San Antonio Spurs, los Estados Unidos, donde fue campeón de la liga de baloncesto de Estados Unidos, la más valorada en el mundo con el trofeo, ganado un amplio reconocimiento, ya que fue el primer brasileño en ganar el título pero llegar no fue fácil

Splitter y la inspiración para los deportistas

Nacido en Santa Catarina, el jugador de 29 años comenzó su carrera en el club de Ipiranga Blumenau, su ciudad natal con 15 años de edad, ya ha sido trasladado al baloncesto en España, donde se destacó y jugó hasta 2010, pasando luego a la los Estados Unidos para unirse al equipo en el que opera el día de hoy

Jugar en un equipo de la NBA y aún así ser campeón de la liga y todo lo que un jugador de baloncesto puede soñar y el premio máximo del deporte, pero para conseguirlo y requiere de mucha dedicación y persistencia

La preparación de un jugador como Splitter

El jugador de baloncesto tiene que tener paciencia, ya que normalmente no ser capaces de espacio en un equipo de fácil y rápida manera Splitter tuvo que entrenar duro, esperar a las oportunidades, los viajes a España y ver lejos de su familia pronto para estar listos y tienen condiciones para jugar cuando tuvo su momento

Un jugador de baloncesto profesional como divisor tiene un promedio de tres partidos a la semana durante la temporada de competición, y luego necesita tener una rutina de sesiones de formación y Musculação, alternando con el descanso que el cuerpo necesita

y la importante entender que cada uno tiene sus limitaciones, ya sean físicos o técnicos, pero siempre se debe buscar la mejora de sus fundamentos y la evolución de ellos En el baloncesto, Michael Jordan, uno de los más grandes atletas de todos los tiempos, y un ejemplo perfecto de jugador que luchó contra sus propias limitaciones para sobresalir sobre los demás y convertirse en una leyenda del deporte

Consejos para cualquier persona que está empezando

El baloncesto y un deporte que requiere gran atleta capacidad: y necesito fuerza, velocidad, resistencia, potencia y centrarse Así, además del entrenamiento diario, y muy importante tener una alimentación sana y equilibrada, que contiene todos los nutrientes y las proteínas necesarias al cuerpo del jugador

El primer paso es incluir en la rutina de una dieta equilibrada que consiste en demasiados carbohidratos que dan energía para soportar los ejercicios que requieren mucho esfuerzo Por otra parte, debe contener proteínas, grasa y una variedad de alimentos saludables como frutas, verduras y granos enteros Los ideal y comer de cinco a siete comidas al día, y no se olvide de beber mucha agua

Para ser un jugador de baloncesto y jugar profesionalmente, no sólo al igual que el deporte, que tiene el tipo físico y el deseo de jugar y requiere de mucha dedicación y persistencia para seguir una formación oblicua de rutina y una dieta con una alimentación adecuada

Entonces, el ídolo de baloncesto Tiago Splitter y un ejemplo de éxito y debe servir de inspiración para aquellos que sueñan con un día para llegar a donde llegó

Si te gusta el baloncesto ¿Qué piensa usted de su historia ¿Cuáles son sus principales fuentes de inspiración

388

Comentarios - 0

Sin comentarios

Añadir un comentario

smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile
Caracteres a la izquierda: 3000
captcha

Añadir Artículo

title
text
Caracteres a la izquierda: 5000