Rojo Naranja es un aliado contra el envejecimiento

Rojo Naranja es un aliado contra el envejecimiento

Frutas en general son grandes aliados en el tiempo para mantener el cuerpo sano no es diferente con rojo anaranjado originarios de los países mediterráneos, la comida puede ser muy beneficioso

De color rojizo, esta fruta todavía no se encuentra comúnmente en Brasil Sin embargo, sus beneficios se ha confirmado en todo el mundo y varios productos de apostar a rojo anaranjado en su maquillaje

Cumplir con los beneficios de la naranja roja

La Universidad Federal de Sao Paulo (UNESP), publicado en 2011, la investigación sobre los beneficios de rojo anaranjado El estudio evaluó a 35 voluntarios que bebieron 750 ml de zumo de fruta durante ocho semanas, los resultados mostraron que tiene el poder de controlar los niveles de colesterol y también reducir significativamente el riesgo de problemas del corazón

Además, como el naranja tradicional, rojo y rico en vitamina C, un excelente antioxidante que combate los radicales libres, sustancias que estimulan la piel del envejecimiento vitamina contribuye también a la mejora del sistema inmune debido a una mayor producción las células blancas de la sangre, mejoran la resistencia ósea y previene problemas de visión

Otro punto a destacar del rojo anaranjado y la presencia de flavonoides y antocianinas, sustancias que actúan directamente sobre la reducción de las células de grasa y tienen acción anti inflamatoria colaboran también para mejorar el metabolismo y la reducción de los triglicéridos

La presencia de alfa-caroteno y beta-caroteno también y lo más destacado en la composición de la fruta Estas enzimas trabajan juntos para una mejor absorción de la vitamina A, esencial para el buen funcionamiento del organismo

 Sepa mas  zumos naturales deben ser almacenados correctamente  Ver 3 beneficios de la vitamina C para la cara  La toronja puede ser un peligro para cualquier persona que toma drogas

Para quien busca eliminar algunas libras de más, una buena noticia: los estudios demuestran que el naranja rojo puede contribuir a la pérdida de peso El descubrimiento fue publicado en la revista Journal of Medicinal Food en 2006 y demostró que los pacientes obesos que bebieron 230 mililitros de jugo fruta eliminado hasta 1 kilogramo y 600 gramos al final de un período de 12 semanas

Los investigadores dijeron que la planta ayuda a regular la producción de insulina, la hormona responsable de la síntesis de grasa en el cuerpo

Es de destacar que la eficacia de frutas y potenciada cuando se inserta en una dieta saludable y un estilo de vida positiva, centrándose en ejercicios físicos y buenos hábitos

Probar: desintoxicación Jugo rojo

Después de conseguir el interior de los beneficios de esta fruta cítrica, que esto lo incluye en su alimentación Valle de probarla en la naturaleza, conservando todos sus nutrientes, o apuesta en mezclas sabrosas que ayudan en la desintoxicación del cuerpo

Para preparar el jugo rojo receta de desintoxicación, acaba de golpear todo en una licuadora o batidora

ingredientes:

  El jugo de dos naranjas rojas

  1 trozo pequeño de jengibre

  ¾ taza de remolacha rallada cha

  1 cucharada de semillas de lino

  hielo

¿Alguna vez has probado el rojo, naranja, ¿Cuál es su opinión acerca de esta fruta Deja tu comentario! Y estad atentos en consejos de nutrición de la vida más sana

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