Síndrome de burnout hace la vida más difícil para los profesionales; El síndrome de burnout y estadísticas

Síndrome de burnout hace la vida más difícil para los profesionales

Síndrome de burnout hace la vida más difícil para los profesionales

 Sabemos que el trabajo dignifica al hombre, pero puede provocar, también, un estado de estrés y la insatisfacción, cuando se constituirá como el trabajo arduo y desmotivación La frase psicóloga Sonia María de Wallau conduce a una reflexión importante: un trabajo estresante puede conducir una complicación cada vez más común, conocida como síndrome de burnout

La palabra significa literalmente el agotamiento quemadura, se agotarán en el trabajo de acuerdo con el psicólogo, puede manifestarse en la realización de actividades profesionales directos con la gente en las más diversas áreas de especialización

El síndrome de burnout y estadísticas

De acuerdo con la Asociación de Gestión en Brasil (BR Isma), aproximadamente el 30% de los brasileños que trabajan sufren el síndrome del burnout Este, Estrés Internacional según el estudio promueve perjuicio de aproximadamente 4,5% en el Producto Interno Bruto (PIB) por año

Como de escape y la ineficiencia son algunos de los rasgos más característicos de este síndrome, el 94% de los pacientes se sienten incapaces de trabajar y el 89% presentismo práctica, o están presentes en la empresa, pero no pueden hacer su trabajo

Entre los profesionales, el 93% se siente agotado, 86%, 82% enojado carece de atención y 74% le resulta difícil relacionar el entorno profesional, los síntomas típicos de la enfermedad Además, otro 47% tienen depresión

síndrome de burnout y la respuesta al estrés

Sonia dice que la enfermedad fue identificado en la década de 1970 en los Estados Unidos, y durante casi 15 años tuvo sus estudios intensificados en el síndrome de burnout Brasil es una respuesta al estrés laboral crónico, dice Sonia, autor de "El estrés y el síndrome del Trabajo Un estudio de la quemadura en la dualidad "(Editorial Feevale, 2003)

Para entender lo que es exactamente este síndrome, es importante entender antes de que el estrés y trabajar

 Sabemos que el verdadero significado de la obra hace que el hombre se encuentra sentido y razón de vivir, cuando se configuran como la experiencia sana, necesaria para la supervivencia y también enriquecida por los intercambios emocionales entre las personas lo contrario, instale el estrés en el trabajo, dice Sonia

Cuando los profesionales están siempre expuestos a este estrés, continúa el experto, se puede desarrollar actitudes y sentimientos negativos de la frialdad con compañeros de trabajo

Ja falta de entusiasmo en las actividades, pérdida de interés en el trabajo y la sensación de no poder más a él con afecto, con consecuencias perjudiciales para las personas y la empresa El síndrome de fatiga crónica, completa el especialista, y el resultado de un proceso largo los intentos de hacer frente a ciertas situaciones de estrés

Para que el agotamiento no sucede, dice Sonia, es necesario tener en cuenta la calidad de la vida laboral a través de medidas de prevención y tratamiento La idea es preservar la salud del individuo y de la organización en la que se inserta, resume el psicólogo

Además de la terapia, algunas actitudes pueden ayudar a combatir el síndrome del burnout La práctica de ejercicios y una pick algo que lo permite se puede comenzar con una orientación a pie mirada de un educador físico y descubrir la actividad que le dará más placer

Saben que los cambios en el estilo de vida pueden ser una herramienta importante contra el desgaste invertir tanto en la calidad de vida, prestando atención también a la alimentación debe ser equilibrada con alimentos sanos y naturales

¿Cómo se hace para relajarse Cuéntanos! Y siga el bienestar de la nueva vivo más sano

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