Usted CHOCOHOLIC sobrevivir Pascua

Usted CHOCOHOLIC sobrevivir Pascua

Su ansiedad desaparece después de comer chocolate Sabes la diferencia de sabor entre el belga, el suizo y el descenso más feliz sintiendo la varilla se deshace en la boca Definitivamente, usted es adicto al chocolate, y la Pascua debe ser su época preferida del año

Sin embargo, los dulces y llena de beneficios también puede poner en peligro el momento de comer chocolate, recuerde para disfrutar con moderación El consumo excesivo puede favorecer la aparición de la diabetes, entre otras enfermedades

Sobrevivir a las tentaciones sin salir de la "adicción" de lado ¿Quieres saber cómo Estos son algunos consejos

Pascua: Paraiso (o destrucción) del adicto al chocolate

El significado religioso incluso puede ser importante, pero en Pascua por lo que desea saber para comer chocolate Así, para disfrutar sin culpa, controlar su adicto al chocolate impulsos siguiendo algunos consejos nutricionistas

Después de comprar el chocolate, se rompe en pedazos y separar las porciones en macetas congelar y extraer del congelador sólo cuando el consumo de cómo va a ser congelado, la tendencia es que se come menos

La camilla puede ayudar a controlar las ganas de comer chocolate Al consumir una fruta, que es rico en fibra, se reduce la gula porque es sensación de saciedad Por otra parte, se ralentiza la absorción de azúcar y grasa proporcionada por dulce

Tienen preferencia por el chocolate semidulce o más intensos porque se concentran más de cacao, además de inhibir el deseo de comer otros dulces Idealmente y comer dos barras de 10g cada uno por día en esa medida, el adicto al chocolate puede beneficiarse de la reducción de la presión arterial y con menos riesgo de ataque cardíaco y accidente cerebrovascular

adicto al chocolate adicción y lo real

No es invento ni la historia adicto al chocolate El término se aplica a las personas que, de alguna manera, sufren de una falta de feniletilamina aminoácido, un precursor de la serotonina Esta sustancia provoca placer, fabricado en situaciones de felicidad

Desde hace algún tiempo, los efectos del chocolate son increíbles Puede aliviar el dolor en el pecho, el cuello y la espalda, además, funciona como enérgico, relaja el cuerpo y la sensación de tensiones alegría que es, cuando el consumo y rampante, que incluso puede ser adictivo

En Pascua, la adicción al chocolate se puede conducir, ya que la ocasión favorece una más intensa delicadeza consumo Si está acostumbrado a comer alrededor de 30 g al día, después de una semana de su cuerpo ya empieza a preguntar por ella y sufren de abstinencia

¿Quién está más solo puede llegar a convertirse en adicto al chocolate más fácilmente antes de dormir, provoca la relajación y ayuda a que el sueño lo tanto, muchas personas mantener el famoso cajón chocolatinho comer leer un libro, ver la televisión o cuando se acuesta

El problema comienza cuando se inicia el consumo aumente, y difíciles de mantener un bar completo y preciso recordar que el chocolate y compuesto de cacao, leche, azúcar y grasa Una barra de 30 g contiene aproximadamente 6 mg de colesterol y 4 mg de grasas poliinsaturadas y monoinsaturadas

Entonces, ¿cómo gran parte de la comida, que puede beneficiar o perjudicar Todo depende de que disfrute de la Pascua mejorar su bienestar y consumir moderadamente

Puede resistir el chocolate Cuéntanos! Y no se olvide de disfrutar de nuestra página en Facebook para estar al tanto de todas las noticias de la vida más sana

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