Vea cómo Angélica mantiene la buena forma

Vea cómo Angélica mantiene la buena forma

Una de las celebridades más admirado por el talento y la belleza en Brasil y Angélica presentador, que también ya ha sido modelo y cantante y madre de tres hijos y llegó a 41 años de edad con todo a la salida cómo se hace para dejar el cuerpo en en forma y definido

Cumplir con los secretos Angelica

Una de las principales características de la buena forma de la presentadora y la vegetariana alimentación sana y equilibrada desde una edad temprana, ella siempre tuvo cuidado de la salud y la belleza, especialmente después de comenzar la vida artística Además de no comer carne, no tomar también refrigerante del 13 años

El menú de Angélica y compuesta de alimentos naturales sin gluten y la lactosa, que proporcionan vitaminas, minerales, fibra y otros nutrientes esenciales para el buen funcionamiento del organismo También hace con la nutricionista, la organización de la alimentación y el uso de suplementos recomendados para obtener más calidad de vida, fuerza y ​​energía

En relación con el cuidado de la belleza, Angélica no dispensa una piel habitual dedicación Ella hace un proceso de desinfección dos veces al día y se centran en la hidratación con agua termal y cremas específicas para la región de la cara y de los ojos, más sensible y el delicado uso de protector solar todos los días y también indispensables

Madre de tres hijos, su esposa presentador Luciano Huck practica ejercicios físicos durante todo el período de embarazo, lo que contribuyó a volver a formar rápidamente las actividades están adaptadas de acuerdo a las necesidades y limitaciones del tiempo, pero nunca deja de hacer ejercicios

Ver detalles de formación Angelica

ejercicios físicos de rutina de Angélica e intensos y bien orientados Después de despejar el 12kg adquirida durante la gestación de la hija menor, Eva, en 2012, el presentador del enfoque de la formación y la definición muscular ahora con 41 años, ella tiene una cuerpo moldeado y definido

Para llegar a este resultado, la rubia tiene la supervisión de un entrenador personal Chico Salgado, conocido por el desarrollo de los diversos ejercicios de entrenamiento famosa Las son muy variados y trabajan todo el cuerpo, las luchas, el entrenamiento funcional y la mezcla de CrossFit

Actualmente, Angélica apostar principalmente en las clases de combate tales como kickboxing y Muay Thai, dos veces a la semana, además de dar forma a todo el cuerpo, el ejercicio también alivia el estrés y la ansiedad con los brazos y las piernas definidas, el anfitrión ganó con un mayor bienestar actividades

Pilates también es parte de la rutina de entrenamientos de celebridades, expertos en diversas formas de actividad técnica ayuda a fortalecer y dar forma al cuerpo aún más, sobre todo en la región del vientre otra parte, también mejora la postura, la respiración, la flexibilidad y la coordinación

Listo para sudar y tener un cuerpo celebridad Cuéntanos! Y no se olvide de disfrutar de nuestra página en Facebook para mantenerse en contacto con todas las novedades de más sano vivo

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