Ver cómo tratar con hernia de disco; Como las formas de disco hernia; Los principales síntomas de la hernia de disco

Ver cómo tratar con hernia de disco

Ver cómo tratar con hernia de disco

La columna y una de las partes más importantes del cuerpo y también uno de los más demandados tanto, los errores posturales pueden comprometer la región y desencadenar el dolor de hernia de disco en la espalda, los brazos y las piernas son algunos de los síntomas que pueden paliarse con la el tratamiento y el cambio de hábitos correctos descubrir la manera de abordar el problema con la mayoría de la salud

Como las formas de disco hernia

El disco intervertebral y la estructura cartilaginosa que se encuentra entre las vértebras de la columna vertebral está formado por una parte central, llamado líquido viscoso, una parte periférica de tejido cartilaginoso llamado el anillo fibroso y una parte superior e inferior llamados placa de terminales

Hernia ocurre cuando el líquido viscoso de disco a través de una grieta de su anillo fibroso, pueden causar la inflamación del disco

Hay tres tipos de hernia de disco: el saliente (cuando la base de implantación en el disco y más ancha que cualquier otro diámetro), los extrusas (cuando la base de implantación en el disco y menos de algunos de sus otros diámetros) y secuestrado (como un fragmento migra dentro del canal hacia arriba, hacia abajo o hacia dentro)

factores hereditarios y mA de postura son las principales causas del problema, además de que la columna de estrés, traumas repetitivos en el trabajo y en el deporte, el tabaquismo y la vejez son también causas de lesiones degenerativas

Los principales síntomas de la hernia de disco

La hernia de disco e identificado de dolor en las regiones donde se trata la lesión del disco, y puede extenderse a otras partes del cuerpo cuando la hernia y la columna cervical, el dolor se extiende a los brazos, las manos y los dedos

Si la hernia es la espalda, el dolor extendido a las piernas y los pies también pueden ser síntomas de hormigueo y entumecimiento en las extremidades en los casos más graves, las personas vienen a perder fuerza en las piernas y tienen incontinencia urinaria

Otros factores también contribuyen al riesgo de lesiones en la columna, como un trabajo físico pesado, se quedan mucho tiempo en una posición estática, inclinación y rotación del tronco con frecuencia, levantar, empujar y tirar y el estrés repetitivo

Cómo prevenir y tratar el problema

En la mayoría de los casos, el tratamiento y hecho con sesiones de fisioterapia Las técnicas utilizadas son muy variadas, tales como la terapia manual, electrónica de tracción, del consejo de la dinámica de descompresión y ejercicios de estabilización de la columna Por otra parte, se indicó también que Musculação para enderezar la columna, todavía puede optar por la acupuntura y pilates

Para prevenir el desarrollo de la hernia de disco, algunas precauciones son esenciales El primer paso es evitar ser bebidas con sobrepeso, el exceso de alcohol, cigarrillos y ejercicios físicos sin monitoreo

y también es importante para mantener la postura correcta, tanto sentado como de pie y ejercicios de práctica regular física, sino que informa sobre el tipo de actividad física recomendada para usted

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